Main menu:
Tuismitheoirí
Moltar lón sláintiúil a thógáil ar scoil gach lá. Seo deich lóin difriúil:
1. Ceapaire le tuinnín agus arbhar milis
Ciúbanna mealbhacán
Glasraí measctha: cairéid, piobar mhilse, cúcamar 7rl.
Barra gránach
Deoch iógart
2. Anraith glasraí
Ciúbanna cáis agus craicear
Fionchaora
Bainne/ Sú torthaí
3. Ceapaire le liamhás, leitís agus mustard
6 trátaí beaga
Satsúma
Rísíní clúdaithe le iógart
Bainne/ Sú torthaí
4. Ceapaire le trátaí agus cáis mozzarella
Roghnú torthaí gearrtha: kiwi, piorra, fíonchaora 7rl
Iógart
Pretzels
Bainne/ Sú torthaí
5. Pasta le Liamhás, trátaí, cáis agus maonáis
Bosca rísín
Báirín breac
Banana
Bainne/Sú torthaí
6. Bagel le cáis uachtar agus trátaí
Piorra
Muifín
Deoch iógart
7. Arán pitta le tuinnín, cáis, sailéad agus maonáis
Bataí cairéid
Bosca rísín
Alpáin anann
Deoch iógart
8. Ceapaire le liamhás agus cáis ar caiscín
Iógart
Roinnt sú talúin
Sú torthaí gan siúcra
9. Tortilla le sicín, cáis, cúcamar agus salsa
Péitseog
Cáis gearrtha I gcruthanna difriúil
Petit Filou
Bainne/ Sú torthaí
10. Ceapaire le mairteoil agus trátaí
Coimeádán beag le h-anlann úll
Craicear le cáis agus im
Aibreoga
Bainne/ Sú torthaí